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①怀孕和哺乳期的妇女：因为她们所喝的水不仅要给自身提供能量，还要给孩子提供能量，怀孕期间，每天应当喝6到8杯250ML的水（相当于3-4瓶瓶装水，当然饮水量的多少也和母亲的体重、年龄、运动量、天气情况等因素相关。同时，哺乳期的妇女因为哺乳的需要就更应该注意补充水分② ... 查看全文

近半个世纪以来饮用水的质量引起了大量中外专家的关注，世界各国的科学家通过大量的调查、统计、研究、分析，对健康水应具备的条件已达成了共识，主要有以下几点：（1）没有污染，不含有害物质。&... 查看全文

许多人只把水当做解渴，所以非到口干、口渴时才想起来喝水，这样不利于健康。当人身体内淡水充足时，血液的粘度、关节的软骨组织、血液毛细管、消化系统、ATP能量系统和脊柱都能正常有效的工作。但是，当水德消耗受到限制时，身体就会侵害一些部位以保护不同的组织和器官，这样会导致疼痛、组织损伤和各种各样的健康... 查看全文